講座検索一覧
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| 講座詳細 | 時間 | |
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26-04 ラジオ体操とみんなの体操 10/29火 | 14:45〜 16:00 |
| NHKテレビ・ラジオ体操 指導者 岡本 美佳 |
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26-04 ラジオ体操とみんなの体操 11/8金 | 13:30〜 14:45 |
| NHKテレビ・ラジオ体操 指導者 岡本 美佳 |
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26-06 やさしい健康太極拳【連続講座】 | 10:15〜 11:15 |
| 気功八段錦 大内 文乃 |
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26-06 【初回体験】やさしい健康太極拳10月20日（日） | 10:15〜 11:15 |
| 気功八段錦 大内 文乃 |
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26-08 簡単おせち 12月8日（日） | 10:30〜 12:30 |
| 味噌作り講師、発酵食品講師 丹藤 祐規子 |
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26-10 くらしの健康薬膳 10月24日（木） | 13:30〜 15:00 |
| 薬膳教室 Kazen代表 上村 佳子 |
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26-10 くらしの健康薬膳 11月28日（木） | 13:30〜 15:00 |
| 薬膳教室 Kazen代表 上村 佳子 |
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26-32 ゆる体操 1DAY講座 10/17木 | 13:00〜 14:30 |
| NPO法人 日本ゆる協会公認 平澤 由理子 |
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26-32 ゆる体操 １DAY講座 11月21日(木) | 13:00〜 14:30 |
| NPO法人 日本ゆる協会公認 平澤 由理子 |
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26-32 ゆる体操 １DAY講座 12月19日(木) | 13:00〜 14:30 |
| NPO法人 日本ゆる協会公認 平澤 由理子 |
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| 講座詳細 | 状態 | |
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26-33 リラクゼーション柔軟教室 【連続講座】 | 10:30〜 11:45 |
| ホワイトスワン式バレエヨガ考案者、主宰 にのみやふじこ |
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26-34 アーユルヴェーダヨガ【連続講座】 | 10:30〜 11:45 |
| ヨガ講師 アーユルケアリスト®認定講師 みの島 みか |
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26-35 背骨コンディショニング 【連続講座】 | 13:00〜 14:30 |
| 一般社団法人背骨コンディショニング協会 公認スペシャリスト 小池 奈々子 |
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26-36 ストレッチプラス＋ 【連続講座】 | 15:15〜 16:30 |
| バレエ講師 ボディーメンテナンス講師 外山 美典 |
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26-37 ポジティブヨガ♪【連続講座】 | 11:30〜 12:30 |
| ヨガインストラクター 大内 文乃 |
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