講座検索一覧
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| 講座詳細 | 時間 | |
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31-111 リラクゼーション柔軟教室 （月1回） 【連続講座】 | 13:00〜 14:15 |
| ホワイトスワン式バレエヨガ考案者、主宰 にのみやふじこ |
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31-111 リラクゼーション柔軟教室 （月1回） 【初回体験】1月15日(木) | 13:00〜 14:15 |
| ホワイトスワン式バレエヨガ考案者、主宰 にのみやふじこ |
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31-112 リラクゼーション柔軟教室（月2回） 【連続講座】 | 10:30〜 12:00 |
| ホワイトスワン式バレエヨガ考案者、主宰 にのみやふじこ |
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31-115 背骨コンディショニング® 【初回体験】 1月26日（月） | 13:00〜 14:30 |
| 一般社団法人背骨コンディショニング協会 公認スペシャリスト 小池 奈々子 |
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31-115 背骨コンディショニング® 【連続講座】 | 13:00〜 14:30 |
| 一般社団法人背骨コンディショニング協会 公認スペシャリスト 小池 奈々子 |
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31-116 ポジティブヨガ♪ 【連続講座】 | 11:30〜 12:30 |
| ヨガインストラクター 大内 文乃 |
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31-120 ストレッチプラス＋ 【連続講座】 | 15:15〜 16:30 |
| バレエ講師 ボディーメンテナンス講師 外山 美典 |
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31-121 アーユルヴェディックヨガ 【連続講座】 | 10:30〜 11:45 |
| ヨガ講師 アーユルケアリスト®認定講師 みの島 みか |
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31-121 アーユルヴェディックヨガ 【初回体験】 1月26日(月) | 10:30〜 11:45 |
| ヨガ講師 アーユルケアリスト®認定講師 みの島 みか |
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31-124 骨盤底筋エクササイズひめトレ🄬 【1DAY】 2月23日(月) | 11:00〜 12:00 |
| 健康運動指導士ひめトレインストラクター 井上 由美子 |
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| 講座詳細 | 状態 | |
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31-173 ダイエットキックボクシング 【連続講座】 | 14:45〜 15:45 |
| ファイト＆ボディケア スタジオJOH代表 村越 淳一 |
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31-183 声の健康トレーニング 【1DAY】 1月22日（木） | 13:00〜 14:00 |
| ラジオパーソナリティ・イベントMC 糸乗 みゆき |
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31-184 姿勢と歩き方を見直そう！ 【1DAY】2月1日(日) | 13:30〜 15:00 |
| ウォーキングインストラクター 若尾 洋子 |
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ツボ探しとマッサージ【1DAY】 2月21日(土) | 15:30〜 16:40 |
| 鍼灸マッサージ師 五十嵐 いつえ |
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