心と身体をゆるりと感じて整える
17-35 アーユルヴェーダヨガ【初回体験】7月11日(月)

講座番号:17-35

●インド・スリランカの伝統医学『アーユルヴェーダ』の理論に基づいて、心と身体をケアしていくヨガレッスンです♪
●季節や時間に合わせたポーズやセルフマッサージをしながら整えていきます。
●ご自分の今の状態・体調に合わせて身体を動かすので、初心者の方でも無理なくご参加いただけます。


【初回体験】
初回体験を受講後、次回以降のお申込をご検討いただけます。

7月11日(月) 午前10時30分〜11時45分
体験受講料 税込2,750円

【定員について】
連続講座へお申込をされている方の人数により、初回体験の定員は随時更新いたします。
初回体験と連続講座の合計で定員10名様となります。


※こちらは【初回体験】のお申込となります。
※会場内にお着替えできる簡易スペースをご用意しております。
※ヨガマットは会場にご用意がございますが、ヨガマットの持参もしくはバスタオルなどの持ち込みも可能です。
期間2022/07/11(月)
曜日・時間指定月曜日 10:30〜11:45
回数1回
会場10階 リヴァージュ
定員3 名
残席状況
持ち物動きやすい服装、飲物、タオル
備考
途中受講不可
見学不可
体験
その他資料      
講座詳細詳細
【講座スケジュール】
日程時間講義内容
2022/07/11(月) 10:30〜11:45

【講師紹介】
みの島 みか
ヨガ講師 アーユルケアリスト®認定講師
料金区分受講料(別途教材費を含む)
一般 2,750円