●健康長寿と脳の活性化を目指しましょう！
●長い腹式呼吸とゆったりしながら運動量が多い気功太極拳は、筋肉の萎縮や老化を防ぎ、免疫力がつき健康になります。更に腰痛や膝痛の予防にもなります。
●マイペースに運動しながら血流をよくして心身共に整えましょう♪

日時：4月6日(日)、4月20日(日)、5月4日(日)、5月18日(日)、6月1日(日)　、6月15日(日)　各回午前10時15分〜11時15分

受講料：6回セット税込16,500円

定員：10名様　最少催行人数4名様

＜＜申込方法につきまして＞＞

【初回体験なしで６回セット受講希望の方】
こちらのページよりお申込ください。

【初回体験のお申込をご希望の方】
別ページ 講座名『28-172やさしい健康太極拳【初回体験】』よりお申込ください。
※初回体験から受講の場合、残り5回分の受講料をお支払いただきます。

【定員について】
初回体験へお申込をされている方の人数により、連続講座の定員は随時更新いたします。
初回体験と連続講座の合計で定員10名様となります。

持ち物：動きやすい服装、飲物、タオル、低底の柔らかい運動靴

※写真はイメージです。