喉の衰えケアに
27-183　声の健康トレーニング　【1DAY】　2月22日(土)

講座番号：27-183

喉の不調・衰えで出にくくなった声に呼吸法・発声法で楽しくフレイル予防トレーニング

のどの衰えなどで出にくくなった声や、その予防に呼吸法・発声法・Faceストレッチ・滑舌などのトレーニングを行います。個人差がありますが、声帯の周りの筋肉を動かすことが大事です。フレイル予防に楽しく声を出しながらトレーニングしましょう。

日時：2月22日(土)　午前10時30分〜正午
受講料：税込3,300円、別途教材費 税込110円
定員：12名様　最小催行人数3名様
持ち物：手鏡・筆記用具・水分補給用の飲み物
期間2025/02/22(土)
曜日・時間指定土曜日　10:30〜12:00
回数1回
会場10階　リヴァージュ
定員12 名
残席状況○
持ち物手鏡、筆記用具、水分補給用の飲み物
備考50代以上のアクティブシニア
途中受講不可
見学不可
体験不可
その他資料      
講座詳細詳細
【講座スケジュール】
日程時間講義内容
2025/02/22(土) 10:30〜12:00

【講師紹介】
糸乗　みゆき
イベントMC・ラジオパーソナリティの傍ら、生涯学習コーディネーター・日本体育協会スポーツリーダーの資格を取得し、フレイル予防ボイストレーナーとしてアクティブシニアの方の声の健康を目指します。
料金区分受講料(別途教材費を含む)
一般 3,410円