28-172 やさしい健康太極拳 【初回体験】 4月6日(日)

講座番号:28-172

●健康長寿と脳の活性化を目指しましょう!
●長い腹式呼吸とゆったりしながら運動量が多い気功太極拳は、筋肉の萎縮や老化を防ぎ、免疫力がつき健康になります。更に腰痛や膝痛の予防にもなります。マイペースに運動しながら血流をよくして心身共に整えましょう♪

【初回体験】
初回体験を受講後、次回以降のお申込をご検討いただけます。

日時:4月6日(日) 午前10時15分〜11時15分

体験受講料:税込2,750円

持ち物:動きやすい服装、飲物、タオル、低底の柔らかい運動靴

※初回体験から継続して連続講座をご受講の場合、残り5回分の受講料をお支払いいただきます。

【定員について】
連続講座へお申込をされている方の人数により、体験教室の定員は随時更新いたします。
体験教室と連続講座の合計で定員10名様となります。

※会場内にお着替えできる簡易スペースをご用意しております。

※こちらは初回体験のお申込みページです。

※写真はイメージです。
期間2025/04/06(日)
曜日・時間第1日曜日 10:15〜11:15
回数1回
会場10階 リヴァージュ
定員5 名
残席状況
持ち物動きやすい服装、飲物、タオル、低底の柔らかい運動靴
備考
途中受講不可
見学不可
体験
その他資料      
講座詳細詳細
【講座スケジュール】
日程時間講義内容
2025/04/06(日) 10:15〜11:15

【講師紹介】
大内 文乃
気功八段錦 太極拳師範 ヨガインストラクター
料金区分受講料(別途教材費を含む)
一般 2,750円